TRỊ LIỆU & THƯ GIÃN

Trị liệu thư giãn – phương pháp tái tạo năng lượng cho cơ thể

Trị liệu và thư giãn là một phần quan trọng trong hành trình wellness, giúp cơ thể và tâm trí được nghỉ ngơi đúng nghĩa.

Trị liệu thư giãn là gì?

Đây là các phương pháp tác động nhẹ nhàng lên cơ thể nhằm:

• Giảm căng cơ

• Giải tỏa stress

• Cân bằng năng lượng

Các hình thức trị liệu phổ biến

• Massage trị liệu

• Xông hơi thảo dược

• Liệu pháp đá nóng

• Trị liệu hương thơm

Lợi ích mang lại

• Cải thiện tuần hoàn máu

• Ngủ sâu và ngon hơn

• Tăng cảm giác thư thái, dễ chịu

👉 Trị liệu không chỉ để thư giãn, mà còn là cách chăm sóc sức khỏe chủ động.